自考《教育心理学》考点复习笔记整理：心理健康教育

更新时间：2021-05-27作者：湖北自学考试阅读量： 133 次

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自考《教育心理学》考点复习笔记整理：心理健康教育,第十一章心理健康教育第一节心理健康概述1、概念：心理健康是一种良好的、持续的心理状态和过程，它表明个体具有生命活力、积极的内在体验、良好的社会适应能力，能够有效地发挥个体作为社会成员的身心潜能和积极的社会功能2、心理健康标准（6项）1对现实的感知是有效的2自我认识、自尊和自我接纳3自我调节能力4与人建立密切关系的能力5人格结构的稳定性与协调性6热爱生活，高效率3、中学生心理健康问题研究①焦虑症；抑郁；强迫症；恐怖症；人格障碍与人格缺陷；性偏差；进食障碍；睡眠障碍4、心理健康教育的意义1预防心理疾病保障学生心理健康的需要2要提高学生的心理素质，促进其个性发展3学校日常教育教学工作的配合与补充第二节心理测评1、定义：根据心理学方法和技术收集的数据，对学生的心理特征和行为表现进行评价，确定其性质和水平，并进行分类诊断的过程2、参考架构：健康模型、疾病模型3、心理评估的意义1定向心理健康教育的基础2心理健康教育效果的检验方法4、常用方法1心理测验2评估会谈技巧：①倾听，②鼓励，③询问，④反思，⑤澄清，以及（6）面部纹理3其他方法：观察、自述第三节心理咨询1、心理咨询及其目标1学校心理健康教育的途径①开设心理健康教育相关课程②提供心理咨询活动③心理健康教育内容在学科教学中的渗透④结合班集体活动开展心理健康教育⑤个人咨询或咨询⑥团体辅导2心理辅导：是指在一种新型的建设性人际关系中，学校指导教师运用自己的专业知识和技能，为学生提供符合其需要的帮助和服务，帮助学生正确认识自己，了解环境，并根据自身情况，确立有利于社会进步和个人发展的人生目标，克服成长障碍，加强和保持学习型学生的心理健康，使他们在学习、工作和人际关系上都能很好地适应。3心理咨询目标①学会调整，包括调整和适应基本目标②寻求发展-高水平目标2、影响学生行为改变的方法1行为改变的基本方法：强化法、象征奖励法、行为塑造法、榜样法、惩罚法、自制法2行为训练的基本方法有：全身放松训练、系统脱敏训练和肯定训练3提高学生认知能力的途径：理性情绪辅导

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